皮肤科医生告诉我，坐著的时候不要用手撑着下巴，因这样会使青春痘恶化。为什么？ 坐着的时候用手撑着下巴可能会让自己不知不觉的去用手去弄脸上的青春痘，这样的结果与任意用手去挤青春痘没甚么两样，都会使青春痘恶化。这种情形会造成机械性的刺激，使青春痘恶化，称为机械刺激性青春痘（Acne Mechanica）。机械性的刺激也可以由衣著所引起，例如，头巾、及其它粗糙的衣物。

   机械性的刺激常常因伴随著湿热而引起。另一种机械刺激性青春痘的变异型发生在某些病人，这些病人错误的以为用力清洗皮肤可以去除青春痘，便用力用粗糙的有刺激性的清洁剂及磨擦物来刷皮肤，结果便导致机械刺激性青春痘。